この動作はボートをコントロールしている時に、ボート・体を安定させるためのトレーニングです。

スウィープとバックスウィープを繰り返してのその場でのターンや、片側のストロークだけを繰り返してのターンなどを行ないます。

【注意点】
下半身に注意して、ボートがぐらぐらしない、上体をまっすぐさせる事に意識を置く事。

-ウルトラCスラロームキャンプ-
世界最高峰スラロームパドラーFabien Lefevre選手のコーチであるJean Yves Cheutin氏を招いて、2011年12月17日〜12月20日に御岳渓谷でトレーニングセッションを行ないました。
このビデオではJeanコーチのトレーニングや基礎動作の練習をポイントに分けて紹介していきます。
トレーニングの内容や詳細について質問等がある場合はhttp://www.ultrac.jpからお問い合わせ下さい。